【仁爱孕妇学校】准妈妈课堂开讲啦！——《新生儿抚触》

新生儿抚触是时下流行的一种科学育婴新方法，它通过触摸新生儿的皮肤和机体，可以刺激宝宝感觉器官的发育，增进宝宝的生理成长和神经系统反应，更增加宝宝对外在环境的认知，在抚触的过程中，还能加深亲子之间的浓厚感情。

近日，产科护士长詹金秀在四楼办公室，给准爸爸准妈妈们开讲啦！——《新生儿抚触》。下面让我们一起走进课堂

课堂小贴士

选好最佳时段、最佳时间

在两次喂奶之间，宝宝的情绪稳定，没有哭闹和身体不适的时候；

持续时间：15---20分钟；

出生后24小时可以抚触。

做好充足准备

室温保持26-28度左右；

选择比较安静；光线不太刺眼的地方；

选择一首柔和的音乐；

提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物、婴儿润肤油；

操作前与宝宝的沟通；

按摩前须温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，不要将乳液或油直接倒在宝宝身上。

力度要根据宝宝的感受随时调整

操作完之后如果发现孩子的皮肤微微发红，则表示力度正好；

如果只抚触了两三下，皮肤就红了，说明力量太强；

孩子的皮肤不变颜色，则说明力度不够；

另外随着孩子年龄的增大，力度也应有一定的增加。

记住各部位安全点

头部：双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。另外，千万不要把润肤油滴到宝宝眼睛里。

腹部：抚触的时候要按照顺时针的方向，有利于孩子胃肠消化。小宝宝的脐带还未脱落时，抚触一定要小心进行，最好不要碰到它。

关节处：宝宝最容易感到疼的地方，所以要自如地转动宝宝的手腕、肘部和肩部，不要在宝宝关节部位施加压力。

不必循规蹈矩

不一定非要按照从头到脚、从左到右的顺序，只要每个动作一一抚触到就可以。

宝宝情绪不好时，抚触STOP

对于抚触来说，唯一的红灯就是宝宝的情绪。

宝宝哭了，抚触就要停止。先找找原因，尿布是不是湿了?肚子是不是饿了?还是想睡觉了?或是哪里不舒服了?

如果不是这些客观原因，就是宝宝不喜欢抚触。

因为每个孩子的个性都是不同的，当他不愿意接受抚触的时候，最好给他一些其他的活动，比如一段优美的音乐，或是一个轻松的游戏。同样可以达到抚触的效果。

新生儿抚触

步骤①——前额：

双手拇指放在眉心，其余四指放在宝宝头两侧，拇指由眉心至太阳穴，3—5次。

步骤②——下颌：

两拇指放在下颌中央区，其余四指放在宝宝脸颊两侧，双手拇指向外上方按摩至耳后下方，画出微笑状，3—5次。

步骤③ ——头部：

两手指尖相对，手心向下放在前额上，食指与发际相平，双手同时抚过头顶至脑后，3—5次。

步骤④—— 胸部（顺畅呼吸循环）：

双手放在宝宝胸前两侧肋缘，右手向上滑向宝宝的右肩，复原，左手以同样的方法进行3—5次。

步骤⑤ —— 腹部（有助于肠胃活动）：

左手放在婴儿的右下腹向左下腹，顺时针方向划半圆；右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩。避开脐部，动作轻柔。（或画出I-L-U）

步骤⑥ ——手部 （捏挤扭转反反复复）：

将婴儿的双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏，然后手指按摩手腕．用同样的方法按摩另一只手。

搓滚小棒手

双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻捏宝宝的手腕和小手．在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指

步骤⑦—— 腿部  捏挤扭转　反反复复：

按摩婴儿的大腿膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。

搓滚小棒腿

双手夹住小棒腿，上下搓滚，并轻捏宝宝的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的情况下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

步骤⑧ —— 背部（舒缓背部肌肉） 分分合合上上下下：

双手平放背部从颈部向下按摩，然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

注意事项

操作“婴儿抚触”时的几点注意事项

1. 在脐痂未脱落前不要对腹部进行抚触。

2. 抚触者双手要温暖、光滑、指甲要短、无倒刺，不要戴首饰。

3. 抚触时不要强迫宝宝保持固定姿势。

4. 留心宝宝的反应，如果他哭了，先设法让他安静下来再继续抚触;如果他哭得厉害就要停止抚触

课后总结

通过上课过程中理论和现场亲手操作指导相结合，得到了准爸爸准妈妈一致好评。抚触不仅仅是皮肤的接触，而是视觉、 听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递。系统的抚触，有利于婴儿的生长发育，增加免疫力，增进食物的吸收和利用，减少婴儿哭闹，增加睡眠，促进婴儿健康成长，同时能增进父母与宝宝之间的感情交流，促进宝宝心理健康地成长。

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